强迫综合征的困扰：日常检查习惯让我苦恼，能否治愈？

健康咨询描述： 我有强迫综合征，强迫例如每天上班出门前都会检查很多遍衣服有没穿整齐，综合征窗有没关好，困扰钥匙有没带上，日常让苦水龙头有没关好，检查觉得很苦恼。习惯

想得到怎样的否治帮助：强迫综合征能治好的吗？

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ask68097226d4 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-15 14:35:08 我要投诉       

您好，综合征强迫综合征是困扰可以通过治疗得到改善和缓解的。您所描述的日常让苦反复检查行为是强迫综合征的常见表现。这种情况的检查产生可能与多种因素有关，如心理压力、习惯性格特点等。否治治疗方法包括心理治疗和药物治疗。强迫心理治疗可以帮助您了解和改变导致强迫行为的思维模式和应对方式。同时，您自己也可以尝试一些方法来缓解症状，比如在检查时给自己设定一个合理的次数限制，逐渐减少检查的频率。放松训练也有助于减轻焦虑情绪。只要您积极配合治疗，是有希望减轻症状，提高生活质量的。

      

(责任编辑：焦点)